Tunnistan ausalt – ka mina olen tundnud seda tunnet. Esmaspäev hommik, kell heliseb, ja mõte tööle minekust ei tekita just elevust. Sama kontor, samad ülesanded, samad koosolekud. Kui oled Eesti töötaja, kes tunneb end kinni jäänuna igapäevases hammasrattasüsteemis, siis see artikkel on just sulle.
Hea uudis on see, et motivatsiooni leidmine ei sõltu ainult su ülemusest või töökeskkonnast. Sinu enda kätes on palju rohkem võimu, kui arvad. Koondan 15 aastase juhtide- ja meeskonnakoolitaja praktikast siia artiklisse 7 praktilist viisi, kuidas ma ise, paljud minu tuttavad ja ka kliendid on suutnud taasavastada töörõõmu ka kõige rutiinsemates olukordades.
Üks mu tuttav raamatupidaja ütles kunagi: “Ma ei täida lihtsalt tabeleid, ma aitan ettevõtetel püsida elus.”
See lause muutis mu arusaama tema tööst hetkega. Mõtle, kellele sinu töö tegelikult kasu toob. Kui töötad näiteks Selveri kassas, siis sa ei skänni lihtsalt tooteid – sa aitad inimestel toitu lauale saada.
Kui oled IT-tugiisik, siis sa ei paranda lihtsalt arvuteid – sa hoiad terve ettevõtte töövõimelisena.
Kirjuta endale üles kolm konkreetset viisi, kuidas sinu töö kellegi elu paremaks teeb. Hoia see nimekiri töölaua sahtlis ja vaata seda üle, kui motivatsioon langeb. Ma tean ühte õpetajat Tartus, kes reaalselt hoiabki enda lauasahtlis õpilaste tänukirju – need tuletavad talle meelde, miks ta seda tööd teeb.
Suur eesmärk “olla edukas” on liiga hägune. Selle asemel sea igale päevale üks konkreetne väljakutse.
Näiteks: “Täna vastan kõigile e-kirjadele kahe tunni jooksul” või “Teen ühe kliendikõne rohkem kui eile”.
Üks mu rahvusvahelises ettevõttes töötas sõber seadis endale 20-ndates eesmärgi õppida iga nädal ühe uue välismaalase nime õigesti hääldama. See tundub väike asi, aga andis talle igapäevasesse rutiini põnevust juurde.
Kirjuta hommikul vihikusse üks konkreetne asi, mille tahad tööpäeva jooksul saavutada. Õhtul tee selle ette linnuke. See lihtne tegevus annab sulle progressitunde, mida vajame motivatsiooni hoidmiseks. Ära alahinda väikeste võitude jõudu – nad on nagu vitamiinid su motivatsioonile.
Igaühel meist on oskused, mis meid eriliseks teevad. Probleem on selles, et rutiinses töös unustame neid kasutada.
Kui oled hea suhtleja, otsi võimalusi kolleegidega rohkem koostööd teha. Kui armastad organiseerida, paku end vabatahtlikult mõne projekti eestvedajaks.
Tean näiteks ühte laotöötajat eelmise aasta motivatsioonikoolituselt, kes avastas endas kirjutamisoskuse ja hakkas tegema ettevõtte siseblogisse postitusi. See ei muutnud tema põhitööd, aga andis päevadele täiesti uue mõõtme.
Mõtle, milline on sinu varjatud superkangelase võime? Kuidas saaksid seda praeguses töös rakendada? Räägi oma juhiga – enamasti on nad õnnelikud, kui töötaja soovib rohkem panustada. Ära jää ootama, et keegi teine sinu tugevusi märkaks.
Iga töö pakub õppimisvõimalusi, lihtsalt me ei märka neid.
Kui töötad teeninduses, õpi ära paar fraasi uues keeles. Kui istud kontoris, õpi Excelis uut funktsiooni.
Üks bussijuht hakkas näiteks õppima Eesti ajalugu ja jagab nüüd aeg-ajalt reisijatele põnevaid fakte marsruudil olevate hoonete kohta. Ta ütles, et see muutis tema igapäevase ringisõitmise huvitavaks avastusretkeks.
Vali ka sina üks oskus, mis on seotud su tööga, ja püüa iga nädal selles pisut parem olla. YouTube ja Google on täis tasuta õpetusi. Isegi 15 minutit päevas uue õppimisele pühendamine muudab su aasta pärast täiesti teiseks inimeseks. Õppimine hoiab aju värske ja töö huvitava.
Rituaalid annavad päevale struktuuri ja tähenduse. See ei pea olema midagi keerulist.
Võib-olla alustad iga tööpäeva lemmiktassist kohvi juues ja viie minuti jooksul päeva paremini planeerides. Või lõpetad päeva sellega, et kirjutad üles kolm asja, mis läksid hästi.
Üks mu klienti teeb näiteks iga päev lõunapausi ajal 10-minutilise jalutuskäigu ümber kvartali – see värskendab tema pea ja annab energiat päeva teiseks pooleks.
Vali ka sina üks hommiku- ja üks õhturituaal, mis aitavad sul tööpäeva raamistada. Need väikesed tegevused saavad su päeva ankruteks, mis hoiavad sind tasakaalus ka siis, kui töö ise on rutiinne. Rituaalid on nagu isiklikud märguanded ajule: “See on minu aeg, minu valik.”
Miks sa üldse tööl käid? Jah, raha on oluline, aga mis veel? Võib-olla väärtustad stabiilsust, mis laseb sul perele kindla tuleviku pakkuda. Või autonoomsust, mis lubab sul ise otsuseid teha.
Üks mu tuttav müügimees sai näiteks aru, et tema jaoks on väga oluline väärtus ausus (tal oli mitu reetmise kogemust minevikust). Seda mõistes hakkas ta keskenduma rohkem sellele, kuidas aidata klientidel leida just neile sobivaid lahendusi, mitte lihtsalt oma müüginumbreid täita. See muutis tema suhtumise töösse täielikult.
Kirjuta ka üles näiteks 3 väärtust, mis on sulle elus hetkel väga olulised. Seejärel mõtle, kuidas su praegune töö neid toetab. Kui ei toeta, siis kuidas saaksid oma tööd pisut kohandada, et see paremini sobituks? Väärtustega kooskõlas elamine annab igale päevale sügavama tähenduse.
Inimesed on sotsiaalsed olendid. Isegi kõige igavam töö muutub talutavaks, kui teed seda toredate inimestega.
Võta näiteks eesmärgiks iga päev vähemalt ühe kolleegiga sisukas vestlus pidada. Mitte ainult tööst, vaid elust üldiselt. Organiseeri ühine kohvipaus või lõunasöök.
Tean ühte sekretäri tootmisettevõttest, kes alustas just sellel eesmärgil kolleegidega “lugemisklubi”. Kord kvartalis arutavad nad ühiselt loetud raamatuid. See on muutnud nende omavahelised suhted palju lähedasemaks.
Paku ka ise välja ühiseid tegevusi – olgu see siis ühine väljasõit loodusesse või lihtsalt reedene pärastlõunane ühine jalutuskäik. Head suhted kolleegidega muudavad isegi kõige rutiinsema töö meeldivaks kohaks, kuhu hommikul tulla.
Motivatsiooni leidmine rutiinses töös ei ole alati lihtne, aga see on võimalik. Olen ise paljusid neid meetodeid aastate jooksul proovinud ja ka oma klientidele motivatsioonikoolitustel soovitanud. Seetõttu tean, et need toimivad.
Alusta väikeselt – vali üks nipp ja proovi seda järgmise nädala jooksul. Motivatsioon ei tule üleöö, vaid see on nagu lihas, mida tuleb treenida.
🚩 Ja pea meeles: sinu positiivne või negatiivne töökogemus – kas Töörõõm või Tööpiin – sõltub suuresti sinust endast. Sa ei pea ootama, kuni ülemus midagi muudab või kuni leiad “unistuste töö”. Sa saad juba täna teha väikeseid muudatusi, mis muudavad su tööpäeva meeldivamaks ja tähenduslikumaks.
Allikas: motivaator.ee, Motivaatori asutaja, juht ja koolitaja Kaido Pajumaa
