Skip to main content
Blogi > Töökoht

Tööruumi temperatuur ja valgus kui tootlikkuse tegur

Kui palju mõjutab meid kontoris temperatuur või aknast tulev valgus? Sageli peame neid pisiasjadeks, kuid teadusuuringud näitavad, et füüsiline töökeskkond võib mõjutada tootlikkust sama palju kui palk või motivatsioonisüsteemid.


Temperatuur ja töövõime

Cornelli ülikooli uuring (2004) näitas, et töötajate vigade arv ja töö efektiivsus sõltuvad otseselt tööruumi temperatuurist.

  • Kui temperatuur oli 20 °C, tegid töötajad 44% rohkem vigu ja olid 54% vähem produktiivsed.

  • Kui temperatuuri tõsteti 25 °C-ni, suurenes tööviljakus märkimisväärselt.

Rahvusvaheline töötervishoiu ja tööohutuse instituut (NIOSH) soovitab kontoritööks optimaalset temperatuuri 22–25 °C. Liiga jahe keskkond paneb keha energiat kulutama soojuse hoidmiseks, liiga soe aga vähendab keskendumisvõimet ja tekitab unisust.


Valgus ja looduslik päikesevalgus

Future Workplace’i uuring (2018) tuvastas, et töötajad peavad loomulikku päevavalgust kõige olulisemaks tööruumi omaduseks – tähtsamaks kui näiteks hea kontoritool või tasuta kohv.

  • 47% vastajatest ütles, et nad tunnevad end päikesevalguse puudumisel väsinuna või energiavaesena.

  • 43% märkisid, et kehv valgus mõjutas nende tuju negatiivselt.

Samuti on teada, et päevavalguse kättesaadavus parandab une kvaliteeti. Chicago Northwestern University uuring (2014) leidis, et töötajad, kelle laual oli ligipääs loomulikule valgusele, magasid ööpäevas keskmiselt 46 minutit rohkem kui need, kes töötasid akendeta ruumis. Hea uni aga tõstab töövõimekust järgmisel päeval.


Tööandjale kasu

Optimaalse valguse ja temperatuuri tagamine ei ole pelgalt mugavus, vaid investeering.

  • Vähenenud vigade arv ja suurem produktiivsus tähendavad otsest rahalist võitu.

  • Töötajate parem meeleolu ja une kvaliteet vähendab läbipõlemise ja haiguspäevade riski.

  • Kontor, mis arvestab valguse ja temperatuuriga, loob atraktiivse tööandja kuvandi.


Praktilised sammud

  1. Mõõda ja reguleeri temperatuuri – kasuta nutikaid termostaate, et hoida 22–25 °C vahemikku.

  2. Maksimeeri looduslik valgus – paiguta töölaudu akende lähedale.

  3. Lisa kvaliteetne kunstvalgus – kui päevavalgust napib, vali LED-lahendused, mis jäljendavad loomulikku spektrit.

  4. Küsi tagasisidet töötajatelt – optimaalne keskkond ei ole kõigile sama, seega on oluline töötajate arvamus.


Kokkuvõte

Tööruumi temperatuur ja valgus on sageli alahinnatud, kuid uuringud kinnitavad: need mõjutavad otseselt töötajate efektiivsust, tervist ja rahulolu. Väikesed muudatused keskkonnas võivad anda suure tootlikkuse tõusu.

💡 Mõtle järele: kas sinu tööruumis on temperatuur ja valgus optimaalsed – või on seal peidus varjatud tootlikkuse pidurid?